ŠOLA ŠPORTNEGA PLEZANJA

OLYMPUS DIGITAL CAMERAV torek, 2. 4. 2013 ob 20.00 pričenjamo z letošnjo šolo športnega plezanja. Dobimo se pod veliko plezalno steno v športni hali pri OŠ Prežihovega Voranca.

PRIJAVE IN INFORMACIJE:

Prijavite se na elektronski naslov: 6491bran@volja.net (ime in priimek, naslov, tel. št., letnica rojstva).

Za dodatne informacije pokličite na 031 511 984 (Brane Vezonik) – v popoldanskem času.

Tečaj je namenjen vsem, ki se želite naučiti osnov športnega plezanja pod strokovnim vodstvom.

Ob zaključku si lahko z opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.

Vsem udeležencem priporočamo športno opremo (trenirko in športne copate). Za plezalno opremo (vrvi in pasove) poskrbimo mi.

TEČAJ V OBSEGU cca. 40 UR ZAJEMA :

  • osnove o zgodovine športnega plezanja,
  • vozle,
  • tehniko plezanja in varovanja,
  • prvo pomoč in poškodbe,
  • plezanje v vodstvu, vpenjanje,
  • spuščanje z vrvjo, prevezovanje,
  • osnove teorije treninga.

Tečaj bo potekal na umetnih plezalnih stenah in naravnih plezališčih.

Tečajniki morajo biti stari vsaj 16 let. Ob vpisu izpolnite pristopno izjavo (za mladoletne s podpisom jamčijo starši).

 

Brane Vezonik,

inštruktor športnega plezanja

Komentarji

Oddajte komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

17 + 20 =

Preberite naš blog

Prebrskajte med več kot 1500+ zapisi na našem blogu.